Hee allemaal, 

Hier weer een berichtje van mij, echt heel lang geleden dat ik wat heb geschreven maar er is dan ook heel veel gebeurd.

Op trainen ging het eigenlijk allemaal heel erg goed, alleen ik had al weer een tijdje weer wat last van mijn linker elleboog. Ik heb al wel eerder een blessure aan mijn elleboog gehad alleen dat is een op een gegeven moment over gegaan en daar heb ik toen eigenlijk niet meer heel erg veel last van gehad. Maar het kwam dus weer terug, en ik heb er een tijdje nog wel mee doorgetraind omdat ik er wel gewoon mee door kon trainen.

Na een tijdje moest ik een controle MRI en CT-scan laten maken van mijn linker elleboog om te kijken hoe het eigenlijk ging, daar kwam uit dat ik hetzelfde had als eerst alleen dat het erger was dan op de eerdere foto’s. We hebben toen uiteindelijk ook nog een MRI en CT-scan van mijn rechter elleboog, daar kwam eigenlijk ook hetzelfde uit. We zijn toen ook nog naar de dokter geweest in Amsterdam om alles te bespreken en te bekijken, daar zagen we geen stukjes kraakbeen los of dat het kraakbeen was aangetast dus dat was wel een opluchting.  Uiteindelijk hebben we met zijn allen besloten dat ik 6 weken rust zou krijgen en daarna tot aan het NK door zou trekken en dat we daarna verder zouden kijken voor evt. een operatie.

In die 6 weken rust kreeg ik alleen maar meer pijn, dus toen hebben we met de dokter besloten dat we een kijkoperatie zouden doen en als ze wat moesten doen dan zouden ze dat gelijk doen.

21 april in Amsterdam was dus de dag dat ik geopereerd werd. Het ging allemaal heel snel en ik heb er niet veel van gemerkt, toen ik wakker werd had ik volgens mij wel wat pijn. Maar ik weet er eerlijk gezegd niet zoveel meer van omdat ik heel erg duf was in het begin. Na een tijdje ging het wat beter toen probeerde ik te zitten en wat te lopen, maar dat ging niet zo goed want ik werd heel erg misselijk en duizelig. Ik moest nog heel lang blijven, totdat ik kon lopen omdat we nog lang naar Heerenveen terug moesten rijden. De dokter kwam ook nog langs en die vertelde wat ze hadden gedaan. Ze hadden 2 stukjes kraakbeen eruit gehaald, eentje zat helemaal los en de andere zat nog een klein beetje vast maar die hebben ze er ook uitgehaald, toen ik dat hoorde schrok ik wel even want het leek namelijk eerst zo op de CT en MRI dat er niks los zat. Ze hebben ook nog het bot opgeboord en glad gemaakt. Ik heb nu 6 littekens, gelukkig zijn ze niet al te groot het zijn gewoon kleine sneetjes. Uiteindelijk mocht ik rond half 6 naar huis, ik kreeg de 2 stukjes kraakbeen mee naar huis en ook nog foto’s die ze met een camera hadden gemaakt die in mijn arm was gegaan.

Nu zijn we alweer een tijdje verder en ik kan hem inmiddels alweer goed buigen en strekken, dat ging gelukkig heel snel, want ik kon hem namelijk na een tijdje al best wel goed bewegen. Ik had namelijk al vanaf dag 2 helemaal niet zo veel pijn dus dat was wel een voordeel. Ik mag binnenkort alweer een beetje gaan opbouwen met kracht maar dat zal heel langzaam moeten omdat het we het anders misschien gaan forceren. En dan uiteindelijk zal ik weer gaan mogen steunen en hangen maar dat duurt ook nog wel een tijdje want eerst word ik namelijk 18 juni aan mijn rechter elleboog geopereerd, omdat ik daar ook nog steeds last van heb. Gewoon een kijkoperatie net zoals de andere alleen als ze wat moeten doen dan doen ze het ook gelijk.

Dat is dus nog even afwachten of ze daar wat aan gaan doen, en anders zou ik na de zomervakantie weer rustig aan gaan opbouwen. Maar dat laat ik nog wel allemaal weten. Ik hoop dat ik wel kan kijken bij het NK, en ik hoop ook dat ik net zo weinig pijn heb als de vorige keer.

Groetjes Jocelynn

Een paar foto’s, paar dagen na de operatie.

Het litteken aan de binnenkant van mijn arm ( met hecting)

Vergelijking met de andere kant.

De 5 littekens rond mijn elleboog (met hechtingen)

Hee , hier weer een berichtje van mij!

Gister hadden we wedstrijd in Brussel, daar was ik samen met Marrit, Lieke en Tahnee. We waren daar donderdag al naar toe gegaan, en toen gaan trainen, en daarna naar het mooie hotel, ik zat samen met Marrit op de kamer.

Nou zaterdag hadden we dus wedstrijd best wel laat de wedstrijd begon om kwart voor 8, en daarvoor natuurlijk in turnen en alles. We begonnen op brug, ik was als laatste, Ik deed weer de oefening met zolendraai heel. De oefening ging eigenlijk echt heel goed, het voelde eigenlijk allemaal echt goed, alleen met afsprong een val, maar dat vond ik echt niet erg! Ik hield uiteindelijk een 13.10 over, daar was ik echt blij mee! Daarna naar balk, daar was ik als 3e. De oefening ging ook goed, ik stond weer wat zekerder op de balk. Ik had alleen een wat grotere wiebel met schaap,maar verder was die voor mijn gevoel ook weer goed! Daar had ik een 13.70 op. Toen gingen we door naar vloer, daar was ik weer als laatste. Die oefening ging echt heel goed!! Ik had daar een 14,3 op een pr dus! Toen naar sprong daar was ik als 2e. Ik deed overslaghoek alleen ik had nu veel meer over en ik had er niet echt op gerekend dus toen viel ik voor over, echt jammer! Maar niks aan te doen, daar kan ik weer van leren! Ik had daar een 12.85. Mijn uiteindelijke resultaat was 53.95 daar was ik ook weer echt super blij mee, want dat is dus ook weer een pr!!! Daarna hadden we nog banket, en toen gingen we weer naar het hotel waar we gezellig nog met tahnee en lieke hebben gepraat! Ik vond het echt super gezellig met hun!

Ik ben best wel tevreden over de wedstrijd! Ik vond het echt weer heel leuk om weer zoveel wedstrijden te mogen doen! Nu weer verder trainen voor volgend jaar!

Kus Jocelynn

Hee allemaal,

Nou gisteren terug gekomen van de wedstrijd uit charleroi! We waren daar donderdag al naar toe gegaan om daar te trainen enzo.

Ik zat natuurlijk in het team met yvette wat echt heel gezellig ook was! Zaterdag wedstrijd we begonnen op balk, daar was ik gevallen met wisselkwart, best een domme fout eigenlijk want normaal val ik daar echt haast nooit mee, maar dan kan ik er weer van leren! Daarna vloer ik zou daar weer met anderhalf uitstap naar dubbel schroef doen, en 2 1/2 eindigen dus 2 series erbij vergeleken met de wedstrijd in parijs! De oefening ging voor mijn gevoel echt best wel goed, dus daar was ik ook weer blij mee. Toen naar sprong, daar zou ik weer overslaghoek gaan doen, die was ook gelukt dus daar was ik ook weer blij mee, hij was voor mijn gevoel ook wel redelijk goed, nu verder bouwen naar een andere sprong. Toen naar brug daar zou ik zolendraai heel er in doen, nou die deed ik ook maar daar was ik net te in handstand dus toen viel ik terug, daar baalde ik natuurlijk van maar ik dacht het kan gebeuren want het is nieuw maar daarna viel ik nog 2x, met dingen die ik al heel lang kan, daar baalde ik echt van, maar ook weer iets om van te leren! Uit eindelijk was ik 6e geworden met 51.2

Zondag was weer een wedstrijd, alleen die was heel anders, je had nu namelijk gemixte teams nog steeds samen met yvette alleen nu zater der ook nog 2 van slovenië bij. Daar zijn we uiteindelijk 4e mee geworden. Yvette en ik moesten dan samen een meerkamp doen we hadden allebei twee toestellen, zij balk en vloer en ik brug en sprong! We begonnen op brug, met het inturnen liep de yeager al niet helemaal lekker, maar ik dacht dat het wel zou lukken! De zolendraai lukte nu wel, gelukkig wel in de wedstrijd gelukt maar yeager en afsprong weer mis, ik baalde echt heel erg maar ik had nog 1 toestel! Toen balk van yvette die was echt heel goed alleen met de afsprong ging er iets mis, haar knie draaide door. Dus toen moest ik opeens vloer doen, ik was natuurlijk helemaal weer koud omdat ik na brug 2 toestellen moest wachten voordat ik weer kon en ik had verder ook niks in geturnt bij het groot inturnen dus toen in ene 3 minuten inturnen en dan een oefening, ik had geen ineens 2 1/2 ingeturnt en andere series ook niet echt volledig. Ik ben echt nog nooit zo zenuwachtig geweest voor een vloeroefening, maar ik dacht ik ga der gewoon voor en ik zie wel waar ik eindig. Ik had een goeie oefening, daar was ik echt blij mee!! Nou toen sprong ik moest vanuit vloer gelijk door naar het inturnen sprong, ik was nog helemaal buiten adem, dus dat was ook weer anders dan normaal! Maar sprong ging ook goed, ik was weer als laatste aan de beurt, overslaghoek was weer goed! Dus die 2 toestellen gingen goed!

Nou toen hadden we de prijsuitreiking yvette was 2e op balk! en ik was 2e op sprong dat had ik echt helemaal niet verwacht, ik vond het zo raar maar wel leuk! En op vloer was ik 3e daar wist ik of 3e of 4e maar dus toch 3e! De punten weet ik trouwens niet echt want je had niet iets van een scorebord dacht ik en verder was alles in het frans dus dat verstond ik ook niet helemaal:P

Op zich ging het wel, tuurlijk ben ik over brug niet echt te tevreden maar de rest wel, toch weer een paar stappen gemaakt in mijn programma op het weer een beetje op te bouwen!

Morgen weer naar school en trainen en dan weer hard trainen voor de volgende wedstrijd!

Kusjes Jocelynn

hee allemaal,

Zoo dat is een lange tijd geleden dat ik hier op schreef, ik heb een goeie reden ik was het wachtwoord kwijt, lekker dom natuurlijk!!

Op trainen gaat het eigenlijk allemaal best wel goed, het is wel heel erg druk met school er bij, maar op zich gaat het allemaal wel goed, veel met nieuwe dingen bezig en natuurlijk ook wedstrijdjes.

Natuurlijk laatst de wedstrijd gehad in Frankrijk waar ik echt tevreden over was, eerste meerkamp weer na mijn knie blessure! Volgende week wedstrijd samen met Yvette, daar heb ik ook best wel zin in!!

Ik zal volgende week weer een stukje schrijven, en dan ga ik het goed bij houden anders is der ook niks aan!

Kus Jocelynn

Heey allemaal,

Nou net terug van de halve finale…! Het ging echt heel goed!!

Ik deed alleen brug! Maar dat toestel ging echt heel goed, eerst moesten we als eerste toestel groot inturnen op brug.. dat ging goed! Toen moest ik echt heel lang wachten:O. Maarja dat hoort er bij! Bij sprong iedereen heel hard aangemoedigd:D! En toen naar brug, eerst daar iedereen ook heel erg hard aangemoedigd! En ja toen moest ik zelf!! Met het inturnen en alles was ik eigenlijk helemaal niet echt zenuwachtig maar toen ik voor mijn oefening klaar stond voelde ik toch wel een beetje spanning, maar daar had ik geen tijd meer voor om over na te denken! Die hele brug oefening, heb gewoon gedaan zonder na te denken, alleen toen ik na de afsprong stond, dacht ik YES!! het is gelukt, dat was mijn doel, mijn brugoefening door komen, nou dat is gelukt hoor:D! Ik had een 13.850 en als 2e geplaatst, een nieuw PR! Na mijn brugoefening, iedereen weer heel hard aangemoedigd!

Nu weer heel hard trainen voor het NK! Zodat ik daar ook een hele goeie brugoefening neer kan zetten!

Naja ik ga maar weer stoppen, waarschijnlijk gaan we voor de NK ook op stage, waar ik nu al heel veel zin in heb:D!

Kusjee jocelynn

Heeey allemaal,

Dat is weer een tijd geleden zeg..!

De laatste keer in het ziekenhuis was vorige week, dat was de laatste keer en ik hoop dat ik daar nooit meer hoef te komen.. Met mijn knie gaat het allemaal eigenlijk best wel goed, in het ziekenhuis had ik te horen gekregen dat ik dus weer langzaam aan mag opbouwen, ik moet nog wel bij de fysiotherapeut voor programma’s om mijn kracht en alles op te bouwen.. maar verder geen medische dingen meer hoop ik:D

Zondag ook de halve finale!!! Ik doe wel mee, wel mijn knie in getaped!!

Ook natuurlijk de NK teams!!

Nou ik ga weer stoppen, na de wedstrijd horen jullie van me!

kusjje jocelynn

Heey allemaal,

Het is alweer een hele lange tijd geleden, dat ik wat heb geschreven! Sorry daarvoor, maar de laatste tijd is het heel druk geweest veel school en trainen en het herstellen van mij knie, heeft er veel voor gezorgt dat ik weinig tijd had! Nu heb ik vakantie van school dus er is een heleboel tijd vrij gekomen!

Mijn knie, gaat een stuk beter nu! 2 weken geleden was ik weer naar Dr. van Dijk geweest, het buigen en strekken ging allemaal weer helemaal zelfstandig, nog niet helemaal perfect, maar het mooiste was dat ik het kon! Ik liep toen nog steeds op krukken, al 4 weken dus! Het ging die tijd eigenlijk wel redelijk, dus ik dacht nou als ik daar weg kom, dan mag ik 1 week met 1 kruk en daarna lopen! Nou dat viel toch wel ff tegen! Ik kreeg een heel schema en in dat schema stond dat ik nog 4 weken met krukken moest, maar het lopen mocht als het ging met 2 weken vervroegd worden! De eerste week mocht ik 5 tot 10 kilo belasten dat lukte eigenlijk heel goed! Stiekem deed ik soms toch wel wat meer, maar dat ging eigenlijk allemaal zonder pijn. De 2e week ging eigenlijk nog veel beter, langzaam aan kon ik met mijn brace om best wel een beetje lopen! De laaste paar dagen van de week liep ik eigenlijk in de zaal zonder brace gewoon zonder krukken! Ik heb toen vrijdag (25-04-’08) overlegt met de fysio of ik zonder krukken mocht lopen! Dat mocht dus sinds gister loop ik weer zonder krukken!! Ik was zoooo blij, want in het begin zag het er niet zo best uit omdat ik hem niet goed kon strekken en buigen, maar het gaat nu gelukkig een heel stuk beter! Ik moet nu het lopen weer zo krijgen dat je niets meer ziet, want je ziet het nog een heel klein beetje, dan moet ik dus ook weer trappen lopen ( dat lukt alleen nog niet heel goed:P). Verder op trainen gaat het eigenlijk allemaal wel goed! Ik doe alweer een beetje oefeningen enzo…….!

Ik hoop dat jullie nu weer voldoende weten! Ik hoop echt heel erg dat ik bij het NK er gewoon weer sta!

Veel liefs Jocelynn

Heej allemaal!

Dinsdag 18 maart was ik weer naar het AMC geweest, voor controle voor mijn knie. Ik kon hem nog niet goed strekken en buigen…. De dokter zei dat ik hem over 2 weken moest kunnen strekken en buigen, als ik dat niet kan, dan gaan ze verder kijken. Het blijkt dus dat ik een scheurtje in mijn gewricht heb maar het is niet verschoven of zo dus ik hoef er geen gips om heen. Ik loop nog wel gewoon op krukken, eerst mocht ik hem nog aan tippen maar dat mag nu ook niet meer, ik mag hem namelijk niet belasten, om te voorkomen dat het misschien wel gaat schuiven. Met fysiotherapie moet ik dus proberen om hem te strekken, het gaat al wel beter ( gelukkig), maar hij is nog niet helemaal gestrekt, en buigen zit niet veel verandering in. Op trainen doe ik heel veel brug, en kracht en meestal 5 tot 10 minuutjes balk.  Over 2 weken moet ik trouwens weer terug komen in het AMC en dan kijken ze hoe het is.Ik laat het jullie wel weten. Ondertussen ben ik ook nog verhuist, we zaten eerst in een oud appartement, nu zitten we in een nieuw, veeeeeel groter en mooier en leuker appartement, mijn vader woont nu ook weer bij ons, en het huis in Utrecht is ook verkocht, mijn broer en zus wonen nu op kamers, die zie ik eigenlijk nog heel vaak! Want dan blijf ik bij ze slapen:D

Tot de volgende keer!

Kusjee Jocelynn

Kusjee Jocelynn

Heey allemaal,

Sorry van het late verslag van de 2e kwalificatie.

Vorige week vrijdag hadden we dus de 2e kwalificatie, we hadden daar s’ochtends al getraind. Die middag waren we bij een oud trainster van Heerenveen geweest om uit te rusten.

Toen we op de wedstrijd waren was het al 6 uur!! We begonnen om kwart voor 7 met het groot inturnen!

Dat ging allemaal wel goed! Toen begon de wedstrijd, ik begon op vloer, die ging eigenlijk best wel goed, ik deed weer dubbel hoek die ging ook goed! Ik had een 13.700 voor vloer! Toen naar sprong ik zou daar weer overslaghoek doen! Voor mijn gevoel was die minder goed dan bij de 1e kwali. Ik had wel hoger dus soms zegt je gevoel niet altijd alles! IK had namelijk 13.300! Toen naar brug, met het klein inturnen ging het al niet geweldig dat zag je dan ook wel in de oefening, het ging helemaal fout! Maar dat maakte voor mij niets uit want ik had daar toch al een 13.800 staan! Toen naar balk daar moest ik wel proberen om een goed cijfer te halen! Het begon allemaal heel goed losse overslag flikloop door en tot stand! Toen kwam losse radslag daar viel ik mee, mijn eerste voet gleed eraf en toen kwam dus mijn knie heel hard op de balk! Ik probeerde eerst nog op te staan maar ik kon mijn knie niet bewegen! Ik heb de balk oefening ook niet afgemaakt! Eerst koelen en dat soort dingen daarna ging Liesbeth mijn knie onderzoeken!

Die volgende dag moest ik naar het AMC voor een MRI en een foto, het was de eerste keer voor een MRI dat vond ik wel spannend! Alles was klaar toen wachten op de uitslag! De verpleegster kwam mij halen en vroeg echt zo aan mij "kan jij nog lopen?" Ik dacht hoezo ja ik kan lopen, niet goed maar het gaat wel een klein beetje! Toen hadden we de uitslag ik had of een kneuzing of een scheurtje, ze konden het niet goed zien op de MRI, omdat het heel onrustig in mijn knie was. De volgende hoorde ik van Liesbeth dat er  toch een scheurtje in het bot zat! Ik mocht er toen niet op steunen! NU vandaag mag ik weer een beetje met krukken mijn voet aan tippen. DInsdag moet ik weer naar het AMC en we zullen zien wat er dan uit komt!

Op trainen doe ik nu ook heel veel brug, omdat ik niks anders kan!

Ik ga weer stoppen!

Kusjes

Jocelynn

Hee allemaal,

Nou gister hadden we dan de (J)EK kwalificatie! Ik was 5e met 52.175, volgens mij! Op zich niet slecht maar t kan natuurlijk nog een stuk beter!

Die donderdag waren we al wezen trainen in Amsterdam, we trainden daar met de meiden van TON en van BATO! Dat was heel gezellig, die dag ging het bij mij eigenlijk best wel goed! Ik vond de toestellen niet heel erg vervelend ofzo, eigenlijk vond ik ze wel fijn!

Gister had ik dus de wedstrijd, ik begon met groot in turnen op brug! Het groot in turnen ging eigenlijk best wel lekker! Toen de wedstrijd, ik moest op sprong beginnen, ik zou overslaghoek springen, dat heb ik ook gedaan, volgens mij gind die ook best wel goed, ik had een 13.275! Toen wij klaar waren op sprong moesten er nog 3 op brug, maar tijdens de 1 na laatste oefening, van nauoal stortte die brug in, ik had het niet meer! Ik heb natuurlijk niet alles gezien, wat er nou precies gebeurde! Nou ja eerst natuurlijk die brug weer helemaal goed zetten! Daarna konden we eindelijk door wisselen naar het 2e toestel! Ik was op brug als laatste dus dat was wel ff een tijdje wachten! Mijn brug ging echt super! Ik heb ook een pr op brug gehaald namelijk een 13.800! Ik deed ook voor het eerst met half over tot handstand en daarna gelijk stalder wipper! Ik was echt zo blij dat ik mijn afsprong stond!! Over brug ben ik echt heel erg tevreden! Toen doorwisselen naar balk! Bij balk moet nog veel gebeuren, ten eertse ben ik er 2 keer afgevallen, maar ik moet ook wat zekerder op die balk staan vind ik! Gisteren voelde ik al aan het begin, dus mijn opsprong dat het niet was zoals het hoorde! Maar ja volgende keer beter! ik had op balk een 12.025, dacht ik! Toen naar vloer daar zou ik dubbelhoek doen, dit was de eerste keer op Jansen en Fritsen toestellen, in Amerika had ik hem ook al wel gedaan op de wedstrijd, maar dat waren toch weer andere toestellen! Dus dat was wel een uitdaging! Mijn series gingen echt heel goed, voor mijn gevoel, alleen mijn gymnastiche serie was nieet geteld, mijn kadetheel ging echt heel raar namelijk, het leek net alsof ik struikelde ofzo! Daardoor had ik dus ook een hele lage uitgangswaarde! Maar ik had nog een 13.075!

Ik ben op zich niet heel ontevreden, maar het kan gewoon nog beter en dat wil ik het volgende wedstrijdje graag laten zien!

Volgende week heb ik waarschijnlijk een Interland in Frankrijk samen met Wyomi, Yvette, Natasja, Celine en ik! Ik hoop dat ik dan de dingetjes die fout gingen, wat meer onder controle heb, zodat het op de 2e kwalificatie helemaal goed gaat!

Ik laat nog wel een berichtje achter over Frankrijk!

Kusjes Jocelynn